Às vezes você deita na cama e o
sono chega, mas do nada, acorda no meio da madruga sem entender o motivo...
Pra alguns, O fato de acordar as 3
da manhã pode significar que precisa se perdoar a aceitar.... e até por um
acumulo de raiva.
Para outros, pode significar que
um poder superior está tentando comunicar contigo para te indicar um propósito
maior para a tua vida.
Seja por questões e bloqueios
emocionais orgânicos Como podes ver, o corpo está constantemente a mandar
“sinais” quando algo não está bem. Basta saber “ouvi-lo” e poderás melhorar
muito a tua vida. Mas se está curioso pra saber o que pode causar o despertar
às três horas da manhã', eis algumas “hipóteses” que podem explicar este
fenômeno.
Afinal, quem nunca teve o sono
interrompido misteriosamente entre as 3h e 4h ainda que seja por vontade de ir
ao banheiro?
Mas o que explica tanta gente
vivenciando o mesmo fenômeno?
Para os ESOTÉRICOS e RELIGIOSOS
associam este horário a energias negativas e especulam que às 3h da manhã pode
significar a "Hora do Diabo" partindo da ideia de há uma intensa
atividade demoníaca neste horário. Os religiosos que defendem esta hipótese
afirmam que os livros bíblicos de Mateus, Marcos e Lucas destacam que Jesus
morreu na nona hora, no cálculo atual isso significa às três horas da tarde, no
entanto, satanás atua de "cabeça para baixo" no sentido figurado e
prefere a escuridão.
Para A MEDICINA TRADICIONAL
CHINESA associa os órgãos do nosso corpo a horários determinados e explica que
se um indivíduo possui um organismo saudável com rotinas de sono bem
estabelecidas, provavelmente terá predisposição a acordar por volta das 3h da
manhã por que neste horário o fígado está mais ativo.
Já do ponto de vista PSICOLÓGICO,
acordar às 3h da manhã pode significar que o indivíduo sofre com estresse
causado por depressão e ansiedade ou então fatores neurológicos relacionados ao
sono podem estar causando este fenômeno.
Alguns dados científicos
comprovaram que quando um indivíduo vivencia um forte trauma, seu cérebro o
acorda durante o momento que ele tenta realizar a reparação emocional, ou seja,
quando você está dormindo profundamente, geralmente às 3h da manhã.
Estudiosos explicam que quando
existe inflamação no corpo, você tende a inchar, gerar edemas, produzir
líquidos no corpo e o mesmo ocorre o seu cérebro. Então seu corpo
automaticamente desperta você às 3h da manhã porque você está produzindo
líquidos demais". E como o cérebro está em processo de constante reparação,
traumas do passado tendem a voltar e para que não haja um edema cerebral, o
órgão envia alertas ao organismo para que ele desperte. Sem contar que neste ciclo de sono o sistema
respiratório está a renovar-se, levando mais oxigénio para as suas células.
Eu particularmente fico com o
ponto de vista psicológico e você?
